AUF & UP – Podcast: UV-Licht ist nicht der Gegner

Chris Surel und Prof. Dr. Steinkraus: Schlafcoach trifft Dermatologen. Und worüber reden sie? Über Haut, Gesundheit und Leben – und wie das alles zusammenhängt.

Fast zwei Stunden Dermatologie, Philosophie und die Frage, wie ein Leben gelingen kann. Prof. Dr. Steinkraus war zu Gast beim AUF & UP-Podcast von Chris Surel. Das Gespräch dreht sich um die Haut als Spiegel des Lebens, um Schönheit jenseits der Oberfläche, um Sonnenlicht, Schlaf und Selbstakzeptanz. Und darum, warum Prof. Dr. Steinkraus viele ästhetische Eingriffe kritisch sieht. Chris Surel ist Performance- und Schlafcoach, Speaker und Autor des SPIEGEL-Bestsellers Das High Energy Prinzip. Mit AUF & UP betreibt er einen der meistgehörten deutschen Podcasts rund um Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit und die Frage, wie wir besser mit uns selbst umgehen können.